沙田镇位于东莞市西南部、珠江三角洲狮子洋的东岸和东江南支流出海口的交汇处，面积106平方公里，常住人口3.5万。下辖16个村委会和一个社区。沙田镇地缘条件优越，地处港、深、穗经济走廊中部，是广东省重点工业卫星镇和东莞市重要的国际性港区，也是广东省著名的“鱼米之乡”和全国的“龙舟之乡”。

    一、龙舟文化
   
    沙田境内河涌纵横交错，人与水和舟结下不解之缘。出门见水，举步登舟，就这样,久而久之发展成龙舟运动。对于龙舟赛，东莞人更有一种天生的爱好。因此每逢阴历五月，东莞境内几乎每天都有一至两场龙舟赛。
　　龙舟分类
　　一、传统龙舟。以优质杉木为龙首，船身长约28米，配桡手54人，舵手、指挥各1人，头尾锣，鼓居中，定员约60人。
二、国际标准龙。长18.4米，宽1.1米。配有舵手1人、打鼓指挥1人、桡手20人，定员22人。
　　龙舟竞渡
　　一是“游龙”，又名“趁景”或“巡游”。邀请一些龙舟进行“游龙”，增添气氛。“游龙”也有表演赛，这种比赛自己选择对象，邀请对方比赛，便作手势示意，对方同意则擂鼓响应，不同意，则静锣息鼓。
　　二是“斗龙舟”，即有组织、有计划的比赛。比赛形式有“拉力赛”、“精英赛”、“邀请赛”等。
　　“拉力赛”是以耐力取胜，是长途赛。在沙田淡水湖内由横流到西太隆，全长2500米，来往4次，全程2万米，是体力、速度、耐力的较量。
　　“精英赛”是实力强队比赛。分1500米赛，1000米赛不等，是技巧与速度的较量。
　　“邀请赛”是作为友谊赛的形式，不论强弱会聚一堂，每次都有十几艘到二十艘龙舟参加，数量不等，热闹非凡。
  
   二、龙舟荣誉 
    沙田镇男女龙舟队多次参加国内外龙舟大赛，并屡获殊荣，享誉国内外，是全国第一个龙舟之乡。

1986年，沙田坭洲龙舟队力撼香港国际龙舟赛冠军彰澎队。

1997年6月，沙田镇成功承办第二届“炎黄杯”世界华侨华人龙舟系列赛东莞赛区的赛事，沙田龙舟队受国家委派参赛并夺得男女混合组冠军和男子队单项冠军。

1998年5月，沙田镇男子龙舟队受国家委派参加在马来西亚槟城举行的“第三届亚洲龙舟锦标赛”，勇夺男子250米和500米两项冠军，同时囊括“槟城龙舟邀请赛”男子国际项目的两面金牌。同年6月，代表国家参加“1998年香港国家龙舟赛”夺得冠军。

1999年9月，沙田镇女子龙舟队受国家委托参加在英国诺丁汉举行的第三届世界龙舟锦标赛，一举囊括女子250米、500米、1000米等三项比赛的世界冠军。

2000年1月，沙田镇被国家体委和中国龙舟协会授予全国第一个“龙舟之乡”称号。

2007年6月，沙田镇组织女子龙舟队代表东莞参加广东省体育大会的龙舟赛，荣获女子1000米、500米两项冠军以及250米亚军。

    三、跨越式发展的龙舟之乡—沙田
  
     沙田镇具有优越的沿海优势，是东莞市港口发展战略的重点地带，在珠江三角洲大经济协作区中，也占有相当重要的位置。在全市58公里海岸中，沙田占有黄金海岸线28公里，具备天然的深水港建港条件。97年6月，国务院正式批准沙田货运港与太平客运港合并为虎门港，并升格为国家一类口岸，直接对外开放。目前，虎门港沙田作业区首期工程已建成5千至3.5万吨级码头14座，初步形成了功能齐全的综合性水上运输网络。由市政府投资的海关联检大楼等一批联检机构办公大楼及其配套设施，以及广深沿海高速公路东莞段正在筹备和建设中。

    沙田镇地处广阔的珠江冲积平原，适宜大规模的工农业项目开发。镇委、镇政府坚持两个文明一抓，重视基础设施建设，不断改善投资环境。目前，已建成沙田科技工业园等大规模工业园区五个，各类企业400多家，包含电子、纺织、机械、五金、建材、造纸、家具等多种行业，吸引了来自美国、法国、日本等多个国家和地区的客商在沙田投资办厂，使我镇形成种类较为齐全的工业体系。在新的世纪，沙田镇将具有更加巨大的经济发展潜力和更加诱人的发展前景。